Что означает всем известное слово – остеохондроз?
Остеохондроз – еще одно заболевание позвоночника, о котором мы пока не рассказывали. Остеохондроз – это структурные изменения хрящевой ткани, дистрофия позвонков, отростков, межпозвоночных дисков, а также мелких суставчиков – то есть всего, что есть в позвоночнике в месте поражения (на рисунке отмечены места 1,2,3). Они изменяют свои размеры, расслаиваются, деформируются, снижается амортизационные свойства позвоночника, а в последствие может возникнуть протрузия диска и межпозвоночная грыжа. Остеохондроз сопровождается защемлением спинномозговых корешков и нервов, а также сильной болью.
Остеохондроз бывает шейный, грудной и пояснично-крестцовый, сопровождается хрустом в этих местах, прострелами, болями. При шейном остеохондрозе возникают головные боли, онемение рук, при грудном – боли в грудном отделе, увеличивающиеся при физических нагрузках, при поясничном боль отдается в ногу.
Причин возникновения остеохондроза не мало – это и нарушение обмена веществ, и генетическая предрасположенность, и травмы позвоночника, сильные перегрузки или изменения в крово- и лимфотоке, а также могут возникнуть из-за слабого физического развития мышц спины. Остеохондроз может развиваться годами, а может возникнуть из-за однократной физической нагрузки с резкими движениями и поднятием больших тяжестей.
Обращаться к врачу, чтобы начать лечение, необходимо сразу же после начала боли, так как длительное развитие болезни без лечения приводит к более серьезным последствиям, таким, как искривление позвоночника. Кроме сильных болей при остеохондрозе могут ощущаться зябкость (нейрососудистые расстройства), плохая подвижность мышц плечевого пояса, отекание рук и ног, изменение цвета кожи.
Лечение остеохондроза должно быть комплексным, это и лекарства для блокирования боли, и противовоспалительные препараты, а также корректоры метаболизма хрящевой и костной ткани. Кроме лекарственных форм могут применяться и нелекарственные методы лечения – гидромассаж для расслабления мышц, к примеру. Лечебная физкультура, плавание, мануальная терапия и иглоукалывание, все это также позволяет усилить микроциркуляцию крови и быстрее восстановить работоспособность позвоночника.
Больному придется несколько изменить и свои привычки – учиться правильно распределять свой вес в положении стоя, часто менять позы, правильно подбирать стул и сидеть на нем ровно. Спальное место также должно быть правильным – достаточно жестким и хорошо принимающим формы человеческого тела. Вполне возможно, что придется приобретать ортопедический матрас по назначению врача (определенной жесткости, в зависимости от веса пациента).